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睡前天天玩手机的人,会摊上哪些麻烦事,而女性最害怕遇上榜首

时间:2019-09-08

   15:47:11 锐博康复陈博闻

  睡前天天玩手机的人,会摊上哪些麻烦事,而女性最害怕遇上榜首

  自从有了智能手机,人们就一步也离不开它了,而且,生活的方方面面都离不开手机。很多人在手机上和别人聊得很开心,却和亲近的人没什么话说,家人在一起吃饭时都在低头玩手机。甚至晚上睡觉前,一定要玩一会手机才能睡觉,不然浑身难受翻来覆去睡不着。不过,女性要是每天睡觉前都玩手机,长期以往就很容易被麻烦事找上门,每一个都是女性最不愿意看到的。

  

  每天睡前玩手机的女性,身上会发生哪些麻烦事?

  脸上长很多皱纹,对于女性来说,丰富的表情会拉扯皮肤,更会加快皮肤衰老,也会形成很多的皱纹。毕竟,女性经常大笑,脸上会有法令纹,鱼尾纹,经常生气的女性会有抬头纹。而手机对皮肤有一定的辐射作用,会加快皮肤衰老,在加上女性玩手机看的都是一些让人有丰富表情的节目。而且,女性经常玩着玩着就熬夜了,这些都不利于女性健康,还会加快衰老速度,长很多的皱纹。要知道皱纹很难消除,既花金钱也花时间,是女性最害怕碰到的麻烦事。

  皮肤油腻毛孔粗大,女性皮肤必须要细腻有弹性,就是看不见毛孔,才会显得人年轻漂亮。但是,天天在睡觉前玩手机的人,皮肤会被刺激分泌很多的油脂,于是玩手机的人脸上会油光满面。在加上女性都是洗过脸之后,才躺在床上玩手机,脸基本上白洗了,护肤品也白用了。毛孔还会因为过多的油脂变得粗大,还容易积累脏东西,长很多的痘痘,让女性看起来变丑了。

  

  脖子向前倾斜,要知道女性平时做的工作,就是需要低头看电脑,要么就是低头做一些细致的活。对于女性来说,每天低头都多了,对颈椎的伤害很大,还会老觉得脖子酸疼的厉害。当女性晚上回到家后,还低头看手机,更会加重颈椎负担,也会拉扯到附近的肌肉。所以,经常玩手机的女性,会觉得颈椎越来越舒服,而且,脖子也会向前倾斜,整个人看起老含胸驼背的很没气质。

  会经常性失眠,是现代人身上常见的事情,尤其是女性本来就是感情动物,情感比较丰富,容易受手机里的节目影响。大家也知道人们要想自己晚上睡得好,睡觉前就要保持情绪平稳,身心放松,这样才能一觉睡到天亮。何况,人们的睡眠时间本来就很短,睡前玩手机让情绪兴奋,需要一段时间平复,也因为记忆对手机传播的景象记忆深刻,夜里面还会做梦降低睡眠质量。长期以往这样做,睡眠质量会越来越差,睡觉前不玩手机就会失眠睡不着。

  

  女性晚上要是有追剧的习惯,为了有个好的睡眠质量,最好是把手机声音调得很低。人在嘈杂的环境下很难入睡,但是,在声音开得很小后反而会催眠的效果。所以,女性在睡觉前要想玩手机也可以,就是要把手机亮度调低,把声音调小,对入睡困难的人有帮助。

  睡前天天玩手机的人,会摊上哪些麻烦事,而女性最害怕遇上榜首

  自从有了智能手机,人们就一步也离不开它了,而且,生活的方方面面都离不开手机。很多人在手机上和别人聊得很开心,却和亲近的人没什么话说,家人在一起吃饭时都在低头玩手机。甚至晚上睡觉前,一定要玩一会手机才能睡觉,不然浑身难受翻来覆去睡不着。不过,女性要是每天睡觉前都玩手机,长期以往就很容易被麻烦事找上门,每一个都是女性最不愿意看到的。

  

  每天睡前玩手机的女性,身上会发生哪些麻烦事?

  脸上长很多皱纹,对于女性来说,丰富的表情会拉扯皮肤,更会加快皮肤衰老,也会形成很多的皱纹。毕竟,女性经常大笑,脸上会有法令纹,鱼尾纹,经常生气的女性会有抬头纹。而手机对皮肤有一定的辐射作用,会加快皮肤衰老,在加上女性玩手机看的都是一些让人有丰富表情的节目。而且,女性经常玩着玩着就熬夜了,这些都不利于女性健康,还会加快衰老速度,长很多的皱纹。要知道皱纹很难消除,既花金钱也花时间,是女性最害怕碰到的麻烦事。

  皮肤油腻毛孔粗大,女性皮肤必须要细腻有弹性,就是看不见毛孔,才会显得人年轻漂亮。但是,天天在睡觉前玩手机的人,皮肤会被刺激分泌很多的油脂,于是玩手机的人脸上会油光满面。在加上女性都是洗过脸之后,才躺在床上玩手机,脸基本上白洗了,护肤品也白用了。毛孔还会因为过多的油脂变得粗大,还容易积累脏东西,长很多的痘痘,让女性看起来变丑了。

  

  脖子向前倾斜,要知道女性平时做的工作,就是需要低头看电脑,要么就是低头做一些细致的活。对于女性来说,每天低头都多了,对颈椎的伤害很大,还会老觉得脖子酸疼的厉害。当女性晚上回到家后,还低头看手机,更会加重颈椎负担,也会拉扯到附近的肌肉。所以,经常玩手机的女性,会觉得颈椎越来越舒服,而且,脖子也会向前倾斜,整个人看起老含胸驼背的很没气质。

  会经常性失眠,是现代人身上常见的事情,尤其是女性本来就是感情动物,情感比较丰富,容易受手机里的节目影响。大家也知道人们要想自己晚上睡得好,睡觉前就要保持情绪平稳,身心放松,这样才能一觉睡到天亮。何况,人们的睡眠时间本来就很短,睡前玩手机让情绪兴奋,需要一段时间平复,也因为记忆对手机传播的景象记忆深刻,夜里面还会做梦降低睡眠质量。长期以往这样做,睡眠质量会越来越差,睡觉前不玩手机就会失眠睡不着。

  

  女性晚上要是有追剧的习惯,为了有个好的睡眠质量,最好是把手机声音调得很低。人在嘈杂的环境下很难入睡,但是,在声音开得很小后反而会催眠的效果。所以,女性在睡觉前要想玩手机也可以,就是要把手机亮度调低,把声音调小,对入睡困难的人有帮助。

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