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平时买水果,颜色鲜艳的,就一定好吗?看完这篇我不再这样认为

时间:2019-09-03

14: 56: 53柠檬午餐时间

当你去水果店买水果时,你应该自己做。选择一些看起来更亮的颜色,因为如果你让老板选择它,如果你害怕挑选一些破碎的水果,你比其他人更愿意相信自己,但通常那些老板会指向那些知道如何说这个。事实上,我认为这没有道理。有些水果看起来不开胃,但味道更好。营养素比明亮的颜色更好。高。

斑点香蕉

香蕉在购买并放置几晚后会长出斑点。很多人认为这是一个不好的信号。事实上,这不仅味道更好,而且还有很多好处!香蕉有长斑,表明香蕉内的肉成熟。这是一种中等硬度和甜香蕉,最适合进食。只要肉体不坏,就没有必要担心食品安全。

益处:斑点香蕉具有通便作用。相比之下,未经烹煮的香蕉含有更多的单宁,可抑制肠胃蠕动并增加便秘。

皱巴巴的西番莲果

每次我买西番莲果,几天后皮肤就会变得皱巴巴,丢掉它真可惜!事实上,只要将百香果放在干燥通风的地方,它就可以存放约一个星期。皱巴巴的皮肤没有破碎,但它是一种成熟的表现,味道更甜。

优点:皱纹西番莲富含维生素和膳食纤维,具有降血脂和降血压的功效,非常适合高血压患者。它还可以用作药物,具有镇咳,祛痰,消炎,镇痛和清胃的功效。

西瓜有宽瓜和深色

至于如何选择西瓜,最流行的方法是“敲西瓜”。事实上,你仍然需要看看瓜线。西瓜具有宽而深的甜瓜纹,更高的甜度和更深的颜色,这意味着它们在完全光合作用后会更甜。此外,还应观察瓜线附近的表皮。如果表皮是凹的,这意味着西瓜有足够的营养和更高的糖含量。

有斑点的木瓜

很多女孩喜欢买木瓜吃,不仅美味,而且美容。无论您现在是吃还是用汤或甜点烹饪,这都是不错的选择。选择木瓜:有三个因素:深黄色,腹部膨胀和皮肤上的小斑点。木瓜上的斑点越浓密越好。这种木瓜通常成熟,味道更甜。但是,你应该注意不要选择太成熟,表面上有斑点的人可以看到有轻微的腐烂。

优点:成熟的木瓜用作甜点,美味又营养,有助于消化。木瓜含有一种酶,可以帮助身体消化和吸收食物。

粒状苹果?

据说“红苹果是最香的”。事实上,太红的苹果含水量低,不易碎。最好的苹果是红色的,甚至是红色的,并且有从茎到底部延伸的红色丝带。这很好。

榴莲可被穗状物挤压

榴莲,被称为“水果之王”,是不可抗拒的那些喜欢吃,可怕的那些不喜欢它。很多人选择榴莲去看裂缝,认为裂缝越大越好。事实上,裂缝越大,暴露的矿浆越容易被污染。事实上,成熟度可以通过尖峰来判断。榴莲的外表面有许多刺,相邻的两个刺是用手捏的。如果你很容易把它们捏在一起,说明榴莲很成熟。里面的肉多是甜的和涩的。

好处:熟榴莲富含氨基酸,含有7种必需氨基酸,有助于增强机体免疫力,但一次不宜吃太多。

老的哈密瓜疤痕

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买哈密瓜经常遇到这样的情况。选择一个好的。结果是不甜和无味。事实上,伤疤越老,香瓜就越甜。如果伤疤裂开了,里面的甜味会更高。味道会更好。

好处:成熟哈密瓜维生素含量高(比西瓜高4-7倍,比苹果高6倍)?

当你去水果店买水果时,你应该自己做。选择一些看起来更亮的颜色,因为如果你让老板选择它,如果你害怕挑选一些破碎的水果,你比其他人更愿意相信自己,但通常那些老板会指向那些知道如何说这个。事实上,我认为这没有道理。有些水果看起来不开胃,但味道更好。营养素比明亮的颜色更好。高。

斑点香蕉

香蕉在购买并放置几晚后会长出斑点。很多人认为这是一个不好的信号。事实上,这不仅味道更好,而且还有很多好处!香蕉有长斑,表明香蕉内的肉成熟。这是一种中等硬度和甜香蕉,最适合进食。只要肉体不坏,就没有必要担心食品安全。

益处:斑点香蕉具有通便作用。相比之下,未经烹煮的香蕉含有更多的单宁,可抑制肠胃蠕动并增加便秘。

皱巴巴的西番莲果

每次我买西番莲果,几天后皮肤就会变得皱巴巴,丢掉它真可惜!事实上,只要将百香果放在干燥通风的地方,它就可以存放约一个星期。皱巴巴的皮肤没有破碎,但它是一种成熟的表现,味道更甜。

优点:皱纹西番莲富含维生素和膳食纤维,具有降血脂和降血压的功效,非常适合高血压患者。它还可以用作药物,具有镇咳,祛痰,消炎,镇痛和清胃的功效。

西瓜有宽瓜和深色

至于如何选择西瓜,最流行的方法是“敲西瓜”。事实上,你仍然需要看看瓜线。西瓜具有宽而深的甜瓜纹,更高的甜度和更深的颜色,这意味着它们在完全光合作用后会更甜。此外,还应观察瓜线附近的表皮。如果表皮是凹的,这意味着西瓜有足够的营养和更高的糖含量。

有斑点的木瓜

很多女孩喜欢买木瓜吃,不仅美味,而且美容。无论您现在是吃还是用汤或甜点烹饪,这都是不错的选择。选择木瓜:有三个因素:深黄色,腹部膨胀和皮肤上的小斑点。木瓜上的斑点越浓密越好。这种木瓜通常成熟,味道更甜。但是,你应该注意不要选择太成熟,表面上有斑点的人可以看到有轻微的腐烂。

优点:成熟的木瓜用作甜点,美味又营养,有助于消化。木瓜含有一种酶,可以帮助身体消化和吸收食物。

粒状苹果?

据说“红苹果是最香的”。事实上,太红的苹果含水量低,不易碎。最好的苹果是红色的,甚至是红色的,并且有从茎到底部延伸的红色丝带。这很好。

榴莲可被穗状物挤压

榴莲,被称为“水果之王”,对于那些喜欢吃的人来说是不可抗拒的,对那些不喜欢吃的人来说是可怕的。许多人选择榴莲来看裂缝,并认为裂缝越大越好。事实上,裂缝越大,暴露的纸浆越容易被污染。事实上,成熟度可以通过尖峰来判断。榴莲的外表面有许多尖刺,两个相邻的刺被手工捏住。如果你轻松地将它们捏在一起,则表明榴莲非常成熟。里面的肉大多是甜的和涩的。

益处:成熟的榴莲含有丰富的氨基酸,含有7种必需氨基酸,有助于增强身体的免疫力,但不宜一次吃太多

较老的哈密瓜疤痕

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购买哈密瓜经常遇到这样的情况。选择一个好的。结果不甜又无味。事实上,疤痕越老,哈密瓜就越甜。如果疤痕破裂,内部的甜味会更高。味道会更好。

优点:成熟的哈密瓜含有高维生素(比西瓜高4-7倍,比苹果高6倍)?

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